これで勃起できる!EDを改善する3つの方法

勃起できなくなるED、それが原因でセックスレスが続くと、さらに悪化してしまいます。
でも安心してください、EDは治りますよ。

そもそもEDとは3つのタイプにわかれます。

1つ目は、性的なシチュエーションにおいて、固くならずたたなくなる、いわゆる一般的なED。

2つ目は、勃起するがその状態を維持できず射精できないいわゆる中折れ。

3つ目は、マスターベーションでは射精できるのに、セックスでは最後までイケない、いわゆる膣内射精。

この3つのタイプにわかれます。

一般的なEDの原因としてはふたつあり

1つ目は、生活習慣病、運動不足、不規則な生活スタイルがあげられます。
ひとつめの原因の解決策としては、生活を普通の健康な人の生活習慣に直すことです、強い意思があれば大丈夫です。

2つ目の原因としては性欲の無さがあげられます。
では、性欲はなぜなくなるのか?

実は男性ホルモンは23歳あたりをピークに減少していきます。
性欲を取り戻すには、男性ホルモンを製造するしかありません。
ではどうすればいいのか?

解決策は、サプリメントを飲んで、男性ホルモンを作り出せるようにすれば解決します。
よくマカのサプリが良いといいますが、マカには疲労回復や、ストレス解消の効果があるので
毎日継続して飲むことをおすすめします。

なお、中折れもこの方法で効果が期待できます。

ペニス増大!本当に効くチントレの仕方

ペニス増大に向けてのチントレとは?

一番効果的なのは、サプリなどで大きくする方法が良いかもしれませんが、
筋トレのように毎日鍛えるやり方で大きくする事が出来る場合もあります。

今回はその方法についてご紹介したいと思います。
単純に大きくするのであれば、毎日オナニーすれば大きくなるのでは?と思いがちですが

それではただまわりの皮膚がヨレヨレに
なるばかりで、肝心のサオの部分は大きくなりません。

筋トレ同様妄想を膨らませて大きくする事で、まずサオの部分を鍛えます。

こちらは回数が多ければ多いほど良いのですがさすがに人前でできるような事ではないので
せめて1日1回風呂やシャワーに入った時妄想を膨らませて、自分の限界まで大きくして見ます。

バレーボールの背伸び同様、継続して大きくしようとする事によって
次第に大きくなってきます。その訓練をこなしつつオナニーで鍛えます。

これもただ単にオナニーをするのではなく
サオを前に押し出すように、縦の運動を意識します。

基本的には先ほどの運動と違ってマッサージの作用となるので、
サオが少しでも長くなる事を意識してオナニーをします。

こちらは2日に1回ほどが効果的です。そしてメンタル面を鍛えるべく、
週に1回はパートナーとSEXし、「今日の感じはどうだった?」と必ず聞くようにします。

風俗にいくと自然な感想を答えてもらえない為、できれば素人が良いのですが
客観的な意見を継続してもらう事で、日頃のチントレの成果を確認します。

以上を日々継続する事で私自身もペニスの増大に成功しました。
筋トレや美白も継続が命です。毎日の行動や意識づけで、ヒトの体は変える事ができる可能性を秘めています。